为了使员工更好地了解职业健康相关知识,及时做好防病治病工作,加强员工健康管理,在省交通工会的指导下,公司特别联系省体育局,邀请到广东省继续教育协会体育专业委员会专家委员、运动康复导师韩寒为员工授课,讲授预防颈痛、腰痛及以及科学锻炼的方法。
在两个小时的讲座中,韩寒老师结合自己多年的工作经验,讲述了科学健身的重要意义,有针对性的介绍了正确的呼吸方式、颈痛腰痛的自我诊断手法以及缓解疼痛的锻炼方法等。韩寒老师还邀请了现场观众上台演示,并针对上台观众自身颈的痛腰痛问题,讲授相应的诊断手法和锻炼方法,让现场观众从实景模拟中切身感受到科学健身的重要性。
整场讲座深入浅出,通俗易懂,韩寒老师将科学健身的专业知识讲解得形象生动,受到了在场员工的热烈欢迎和充分认可。公司通过举办科学健身知识讲座活动,倡导员工保持健康的生活方式,快乐工作、健康生活。